眠れない

昨晩帰宅し3時ごろベッドに入ったのだがぜんぜん眠れない。
眠いのだが眠れない。
しかたがないのでベースを弾いた入りしていると6時になる。
そこでシャワーを浴びて散歩に行く。
妙心寺に行くと坊主達が坐禅をしている。
気温は少し低めで音も少ない。坐るにはとてもいい環境だ。
さすがに自分まで坐禅をしようとは思わなかったがしばらく腰掛けて軽く瞑想する。
その後家に戻る途中でパン屋が開いていたので
パンを二つと牛乳を買い朝食に、と考える。
が、お金が足りず牛乳をあきらめる。財布の中身はは400円未満であった。
家に帰ると7時35分。
昨日のkiyoheroからモーニングコールを頼まれた気がするので
電話をかける。起きた。今日は遅刻しないだろう。
買ってきたパンを食べ終え、今この日記を書いている。
今ならよく眠れそうだ。おやすみなさい。